Diez Consejos para el uso de Cepillos de Dientes Eléctricos

La eficiencia de limpieza que se logra con los cepillos de dientes eléctricos es difícil de lograr con los cepillos de dientes manuales clásicos.

Siempre que lo utilicemos correctamente, los cepillos de dientes eléctricos nos permiten limpiarnos los dientes en profundidad y sin esfuerzo.

Por eso queremos darte algunos consejos para que siempre puedas sacarle el máximo partido a tu cepillo de dientes eléctrico y limpiarte la boca lo más a fondo posible, aquí tienes Diez Consejos para el uso de Cepillos de Dientes Eléctricos:

• Usa la cantidad justa de pasta y recuerda que menos es más.
• Aplica la pasta por toda la boca antes de activar el cepillo.
• Divide tu boca en cuatro cuadrantes imaginarios y dedica no menos de 30 segundos a cada uno. cuadrante (alrededor de 4-5 segundos por diente).
• Para las superficies exteriores de los dientes sigue la línea de las encías, trata de insistir en los espacios entre los dientes.
• Para los lados internos de los dientes, al igual que con los lados externos, intenta insistir un poco más en los dientes frontales inferiores, que tienden a acumular más placa.
• Para las superficies de la mordida, coloca el cepillo paralelo a ellas y deja que vaya recogiendo la suciedad una a una.
• No debes olvidarte de limpiar tu lengua, muchas veces se olvida, pero no por ello es menos importante.
• Es importante complementar la limpieza con un irrigador o hilo dental para eliminar la suciedad residual.
• Otro factor a destacar es el estado de sus cabezales, el cual se debe cambiarse aproximadamente cada 3 meses. Existen diferentes modelos de cabezales que son compatibles con un mismo cabezal.
• Lo último que se puede decir es que la presión sobre los dientes debe ser ligera, demasiada presión puede dañar las encías. Los cepillos de dientes eléctricos más avanzados tienen sensores de presión, como la gama de Oral-B PRO Smart Series.

Sigue estos consejos y cepíllate los dientes de 2 a 3 veces al día y notarás una diferencia en tu salud bucal y obtendrás una sonrisa reluciente.